知っておきたい日焼けのケア
きちんと日焼け予防をしていたにもかかわらず、実際は日差しが強烈過ぎて肌が焼けてしまう場合もあります。
そのときはそのままにせずに、すぐケアにとりかかりましょう。
はじめに、ヒリヒリとしか感覚があるようなら、冷水で冷やすことが必要です。
日焼け部分がヒリヒリ痛むというのは、肌がやけどを負っているということになります。
怪我と同じく考えて早く手当てをしなければいけません。
氷を直に肌に触れさせると皮膚には刺激になってしまうので、氷を使うならタオルなどで覆って日焼けの箇所に当てて治療しましょう。
またさらに、肌がなくした水分を補給することも重要です。
日焼けをした肌は水分が不足している状態なので、化粧水や保湿成分が入っているクリームで潤いのある状態にしましょう。
極力、美白成分も含まれた化粧水であれば効果的です。
特に、20代をオーバーした人の場合は、シミ阻止のために手を打たなくてはいけません。
美白成分入りの化粧水は、メラニン色素が定着するのを防止する機能もあります。
この二つが基本的な日焼けしてしまった肌への手当てとなります。
どれくらいの時間で前のような肌環境に戻せるかは、個人個人で違いがあるのではっきりと明記はできません。
可能な限り早めに肌を元の状態にしたい場合は、サプリメントを取り入れるのがおすすめです。
美肌に効果があるというビタミン・ミネラル・コラーゲンを補給するのが必要です。
睡眠が不足している場合も肌荒れを作ってしまう理由の一つです。
ストレスを溜めず、良い睡眠を取ることも日焼けが悪化するのを阻止することに繋がるでしょう。
また、水ぶくれになってしまった場合は、皮膚を破らないようにするのが綺麗に治すポイントになります。
FAQサイトなどを見ても、「昨日の日焼けで鼻に水ぶくれが・・・」っていう見出しが目に入ります。
確かに教えてもらいたい問題ですよね。
この辺のサイトも何か参考になるかもしれません。
そうか…図書館とかで調べなくても、ネットサーフィンでけっこうな量のデータを得ることができますね。
